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王雪莉

问

拥有幸福感知力并不是让自己一直处在幸福当中，在现实世界里，一直处在幸福状态里是不存在的。拥有幸福感知力，是不论自己在什么状态里，可以让自己抬头看向天空明媚的阳光或一轮明月；可以看向窗外一墨绿色、听到鸟鸣；可以释放自己的善意、接收他人的善意；可以去菜市场感受烟火气、为自己做一顿饭，在做饭的时候放声歌唱，可以走调、劈音；可以独自奔跑、舞蹈，或在人群里看他人如何欢愉……

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#为什么初恋难以忘怀？许多情侣常因自己的女友or男友难以忘记初恋，或者上一段感情而痛苦万分，甚至有些朋友还以极端的手段逼迫对方彻底放弃此前的感情。心理学有一个【蔡格尼克记忆效应】，其含义是：人们对尚未完成或已经无法完成的事情有着更加深刻的印象，而对于已然完成的事情则更容易抛诸脑后。尤其是初恋，无论对于男性还是女性来说，都十分难以忘怀。这正是蔡格尼克效应所反映的，初恋永远是一件“未完成的事情”，除非这一对初恋已经白头到老了。因此，在心理学的角度去理解自己的异性伴侣无法忘怀旧情，就会宽容许多。因为这是一个精神事件，是人的意识难以控制的。#

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