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邢松
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这一切都是你自由意志的选择。 你可以选择知道， 也可以选择不去看到， 你可以选择没有上帝， 也可以选择怨恨别人， 但你却永远无法逃避自己正在过的生活。 ——萨娜雅罗曼《个人觉醒的力量》
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##心理咨询师的三件小事儿#
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#接纳真实的自我。#
#你有过控制不住自己情绪的时候吗？ 人的情绪有很多种，愉悦开心、大笑欢乐、悲伤难受、自卑自抑等，生而为人，在各种各样的事情面前，我们展示出很多不一样的反馈。 有人说，控制好自己的情绪，是一辈子的课题，对情绪容易失控的人来说，控制好情绪在别人面前展示“最好的自己”，真的很难。 的确，“遇到情绪上的事情，没办法控制，想哭就哭，做好了，等过去就会过去”。 但也有人说，你的情绪也会影响到身边的人，负能量太大也会让人觉得“你是一个负能量感染体”，“会让人觉得你不靠谱”，于是很多工作上的机遇或者朋友之间的交际，都会因此慢慢远离。 你照顾好自己的情绪了吗？#
#天地人的人#
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