学会管理精力,能够好好睡觉,也是一种重要的自律,好好睡一觉,清空自己的思绪,反而更容易找到新的思路,免费心理咨询

王燕

问

学会管理精力，能够好好睡觉，也是一种重要的自律。好好睡一觉，清空自己的思绪，反而更容易找到新的思路。

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#只有真正意义上的自我努力所产生的改变，才能为我所有。#

#温暖亲切，用“心”温暖#

#各位吉祥！#

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