听过这样一个故事,一只乌鸦决定搬离森林,向挚友鸽子道别,鸽子好奇地询问缘由,乌鸦无奈地说,这里的人嫌我叫声刺耳,我实在待免费心理咨询

白雪峰

问

听过这样一个故事：一只乌鸦决定搬离森林，向挚友鸽子道别。鸽子好奇地询问缘由，乌鸦无奈地说：“这里的人嫌我叫声刺耳，我实在待不下去了。”鸽子听后轻声劝道："朋友，若你不改自己的声音，飞到哪里都不会被欢迎。"这便是“乌鸦定律”，人若看不见自身问题，逃到哪里都是困局。恰如《省心录》所言：“治身莫先于改过”。真正的成熟，是能常常反省自己，坦然接纳不足，而后默默改变。改变情绪：遇事不责备改变心态：烂事不纠缠改变习惯：无事多读书

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#关于婚姻中、恋爱中被渣、被伤害、被家暴、很痛苦到底要不要分手？很多来访者经常问我:莎莎老师我和他（她）在一起太痛苦了，我们之间已经没有爱了，而且他（她）对我还很不好，经常不照顾我的感受、到处撩骚、而且还有暴力倾向，那我们到底要不要分手？分手了我又担心我找不到条件比他好的了、或者学历比他（她）好的、或者分手了我担心我的家人朋友怎么看待我、我想下面一个小故事里会有你期待的答案。一个僧人和徒弟在一起讨论佛经，这时徒弟口渴了师傅就拿起茶壶给徒弟倒水，因为喝茶的杯子是玻璃做的，刚开始的时候倒入一点水就还好，虽然有点烫手但是还能忍，倒到半杯时就很烫了可是徒弟还是努力忍受，师傅就继续倒直到水溢出来烫到徒弟手上，徒弟以一毫秒的速度松开手，茶杯瞬间掉了下去，徒弟吃惊的看着师傅，师傅说:刚刚倒入水的时候我就在等你说可以了不要倒了，可是你没有，我就继续倒，直到水溢出来烫到了你的手你才松手，其实生活中也是一样的，不要等到受不了了受伤了才放手，徒弟若有所思的点点头。#