害怕被抛弃,因为我的价值和条件不太够,初遇不能给别人窝心的感受,因为别人介绍撮合因为大家年纪都大了,特别是担心闺蜜和对象免费心理咨询

胖胖

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问

害怕被抛弃，因为我的价值和条件不太够，初遇不能给别人窝心的感受，因为别人介绍撮合因为大家年纪都大了。特别是担心闺蜜和对象，闺蜜很有可能看不上对象。但是对象有可能有问题，一是对象有问题将就，二是对象有责任感，如果对象选择如果留在我身边且他有责任心，但是我也有点忍受不了对象因为责任感留在我身边

1温暖

9条回答

胡周琴

咨询师

9个月前

建议先修复原生家庭和成长经历形成的问题。

张志军

咨询师

9个月前

40"

冯彧妹

咨询师

9个月前

能感觉你的担心和纠结，觉得自己价值和条件不太够，害怕对象选择留在你身边是因为将就或者责任感，或者你觉得你闺蜜的价值和条件比你高，也担心你对象会看上你闺蜜是吗？首先，你可能需要提升自己的配得感，看到和认可自己的价值。你对象既然选择了你，一定是你有吸引他的地方。其次，可以跟对象开诚布公的谈一谈，很多时候糟糕的事情可能更多的是自己想出来的。最后，减少你对象和闺蜜见面与相处的机会，防患于未然也是一种选择。

张波

咨询师

9个月前

能感受到你在亲密关系和自我价值感上的纠结与不安，对“被抛弃”的恐惧、对自身价值的怀疑，以及面对外界压力的矛盾，你感到深深的困惑。

田大朋

咨询师

9个月前

52"

夏亦秋

咨询师

9个月前

你和对象之间是经人介绍认识的，感情基础不是很深，所以你会担心如果自己的条件不够好价值不够高，对方可能会抛弃你。但事实上对方真的是这样衡量和你之间的关系的吗？闺蜜会因为看不上你的对象就离开你，这是处于怎样的考虑呢？因为觉得你的对象不够好，所以你也不够好吗？

高翔

咨询师

9个月前

我听到你在这段关系里似乎很矛盾——你提到自己“不喜欢男友”，但又认可他的责任感，同时也在担心他是否只是因为责任而留在你身边。这种纠结可能让你既无法全心投入，又难以果断离开，像卡在一个不上不下的状态里，是吗？或许我们可以先一起梳理几个问题： 1. **“不喜欢”具体指什么？** 是缺乏心动的感觉，还是性格、价值观上的不契合？这种“不喜欢”是从一开始就存在，还是后来慢慢出现的？ 2. **“责任感”对你意味着什么？** 它是你最看重的伴侣特质吗？还是你潜意识里觉得“被责任捆绑的关系更安全”？ 3. **你害怕的究竟是什么？** 是担心男友其实不爱你，还是害怕自己“不值得被爱”？或者，这段关系是否反映了你某种熟悉的模式——比如“虽然不够满足，但至少稳定”？你提到“怕男友是因为责任感留下”，这句话让我有些好奇：如果有一天他明确说“我爱你，不只是因为责任”，你的感受会有什么不同？这个假设能帮你区分——你真正渴望的是怎样的亲密关系？有时候，我们留在一段不够满意的关系里，是因为“明确的不喜欢”背后还藏着“模糊的恐惧”。你愿意多聊聊：如果没有这段关系，你最担心失去的是什么？是安全感、陪伴，还是其他？