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陈世光
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3月30日世界双相情感障碍日，一念天堂，一念地狱，“天才病”它比抑郁症更可怕。该天同时是梵高的生日。高死亡率不能彻底治愈，但可以有效控制。
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#两个人之间的沟通，其中70%是情绪，余下30%是内容。 若是双方带着情绪去沟通，那么内容在情绪的影响下会被扭曲了。其结果是不但无法真正解决问题，而且会令双方的误会越来越深。 沟而不通，往往是态度问题。若要做到有效沟通，前提是先处理好情绪，再来处理事情。 梳理好自己的情绪，耐心倾听对方，彼此换位思考，互相理解。 有效沟通，真的很重要。 #
#凌晨四点接了倾诉来电，这是要火的前兆啊[偷笑]这么敬业的咨询师你还不抓紧约吗？#
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