有的人为家人,伴侣,朋友,同事付出很多,以为会得到认可,感激和赞赏,但别人却不在意,有时候甚至感觉理所当然,处处挑剔,有免费心理咨询

李萍

问

有的人为家人、伴侣、朋友、同事付出很多，以为会得到认可、感激和赞赏，但别人却不在意，有时候甚至感觉理所当然，处处挑剔；有的人总觉得有些事似乎只有自己才能胜任。或者觉得如果自己不动手，心中总感觉心虚、愧疚，无法平静，而且总觉得到最后还得由自己来收拾残局。如果你觉得这些感受和场景似曾相识，甚至非常熟悉，那么你的付出可能过度了。

有的人为家人、伴侣、朋友、同事付出很多，以为会得到认可、感激和赞赏，但别人却不在意，有时候甚至感觉理所当然，处处挑剔；

有的人总觉得有些事似乎只有自己才能胜任。或者觉得如果自己不动手，心中总感觉心虚、愧疚，无法平静，而且总觉得到最后还得由自己来收拾残局。

如果你觉得这些感受和场景似曾相识，甚至非常熟悉，那么你的付出可能过度了。

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