胖胖
7回答
首先不要夸大,或者太依赖是什么理论,什么小时候几岁创伤,这种无依据理论,这种才是一个好咨询师
3温暖
7条回答
42"
可以尝试认知行为疗法~短程高效结构化
咨询有各种技术,在咨询过程中根据来访者的情况,咨询师会制定咨询方案,你所表达的是,不纠缠问题的成因,直接引导行动方向。
作为咨询师,理解你的看法。的确不应过度依赖特定理论强行解读。在咨询中,更重要的是立足当下你的感受与困扰,从实际问题出发,以开放灵活的方式帮你找到应对生活难题、改善情绪的方法,而非执着于无实证的童年创伤推断。祝好!
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