首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王倩倩
写回答
提交回答
相关问答
#上帝一手拿着真理,一手拿着寻找真理的能力,我选择后者。#
1个回答
#心理学的黄金法则是像你希望别人如何对待你那样去对待别人#
#当我们感觉良好、自我欣赏时,我们就非常可能以一种真诚、高贵、勇敢的姿态,充满活力地来应对生活。这是拥有自信时的精神状态。 相反,如果对自己不断地贬低、限制、态度消极,那么他的能量就会逐渐减弱消散,开始变得懦弱,总是觉得自己无能,从而形成了一种状态:以受害者自居,不思进取。这便是自卑的心理状态。 很多人认为,爱惜自己等同于自私,会导致人与人之间的冲突和战争。于是人们被教导要关爱他人,这将导致不断地自我贬低。 但是一个不爱自己的人,又怎么会知道该如何爱别人呢?我们有足够的理由相信爱自己才能爱别人。#
#人际交往的三句话#
#佛教四大天王手中的法器代表的寓意。#
#破坏型愤怒的心灵处方 “哼,不让我玩游戏,那我删除电脑上所有的游戏!” 你并不是隐忍或独自吞下自己的愤怒的那类人,你总是用一种更隐蔽的方法来表达自己的愤怒。 心理描述 你不喜欢面对面的斗争,但你也并不是一个会被轻易击败的人。当人们觉得自己正面抗争不过别人时,就会变成“隐秘的愤怒者”,偷偷地对别人进行攻击。 你的确能经常挫败他人。你生活的目的是不让别人得到他们想要的东西,而不是努力争取让自己得到幸福。这种破坏型愤怒带来的结果就是:双输。 心理处方 允许自己生气。告诉自己,愤怒是你告诉别人,你已经对他的摆布感到厌倦的一种方式。 为自己争取。 与其采取故意不交工作报告或者故意开会迟到,你不如鼓足勇气告诉老板,你长期以来超负荷的工作量已经超出了你所能承受的范围,或者你和一个同事之间的矛盾已经不可调和了。这的确不容易,不过重新找份工作也同样不容易。 学会掌控。 如果你因为被寄予了过高的期望,却无法达到而感觉不舒服,你可以尝试不去转变成破坏型愤怒者,而是在此之前做些努力来改变自己的现状。 比如你无法独立承担房贷或家中的经济支出,你应该告诉伴侣你需要他的支持和付出,而不是一边随便再找份工作努力维系,一边却充满怨气经常对家人发脾气。#
1个回答
#高岸为谷 深谷为陵#
#深度关系本质#
#生命的神奇#
#真正的生活品质,是回到自我#
相关话题
#感情那些事#
5062479个回答
#人际关系#
2244409个回答
#压力太大怎么办#
1415083个回答
#我需要心理咨询吗#
1204466个回答
#职场二三事#
479828个回答
#个人成长#
8143568个回答
#抑郁求助#
450335个回答
#焦虑怎么办#
897832个回答
#心理咨询#
2054638个回答
#一句话描述你现在的心情#
1827564个回答
推荐咨询师
36"
魏金凤
持证12年
国家三级心理咨询师
河南 平顶山
咨询
3
人
评价
1
条
复购
66%
28"
刘越
持证7年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
211
人
评价
25
条
复购
58%
41"
戴会
持证7年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
40
人
评价
3
条
复购
32%
55"
李明亮
持证7年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
15
人
评价
1
条
复购
33%
96"
周瑞
持证19年
国家二级心理咨询师
广东 珠海
咨询
127
人
评价
36
条
复购
55%
查看更多