0571-288834323
顾昕
问
情绪有三个显著特点：
1、只要“需要”的状态不变，情绪的“信号”会一直在，就像伤口不好，会一直痛一样；
2、情绪会随时时间自然“减弱”，但不同情绪的减弱的速度不一样，比如亲人去逝，每个人都会很痛苦，但是随着时间流逝，痛苦的程度会减弱；
3、情绪可以被宣泄，宣泄之后，情绪的强度会减弱。常见的宣泄方式比如表达、运动等都可以达到这样的效果。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 7246461个回答
#人际关系# 3115751个回答
#压力太大怎么办# 1819572个回答
#我需要心理咨询吗# 1494575个回答
#职场二三事# 645802个回答
#个人成长# 13573506个回答
#抑郁求助# 613569个回答
#焦虑怎么办# 1338657个回答
#心理咨询# 3097927个回答
#一句话描述你现在的心情# 2660595个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
