触动与思考,焦点解决短期治疗在社会建构论中有自己的原则,它强调了我们每个人存在于社会这个大系统中,且有能力随着互动模式的免费心理咨询

蔡惠梅

问

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1温暖

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#第600天改变自己如果你总是在比较、嫉妒，那你所能得到的只有“求而不得”。所以，当你改变不了别人的时候，最有效的方法就是改变自己。不改变自己，你永远与幸福无缘。改变别人是痛苦的，改变自己才是幸福的开始。与其被强求不来的期许所困，倒不如先改变自己，活出自己的主场。所有的烦恼，都是对别人的期待过高。当你放下了这些所谓的期待，学着去靠自己，心中自然就不会有那么多的抱怨。#

#人生中所有的失去，只是这个世界给你温柔补偿的序曲。#

#婚姻中两个人都需要进步# 1个回答

#你的情绪不是你的敌人，而是从你的内心深处前来送信的信使#

#马斯洛的需求理论。#

#每一个让你痛苦的现在都对应一个你不认真的曾经#

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