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王倩倩
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与其留恋过去的枷锁, 不如敞开心扉,迎接新的可能。
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#快乐方法之: 做你想做的事#
#目光~之一#
#保持童心,暂离烦恼,享受快乐#
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#每日一卡,自我觉察第10天#
#如果你累了,就换种活法 遇到痛苦和困境时,一定不要被外界的事物所干扰,要记得向内看。 因为你当下所遭遇的一切,都是你内在的投射。 而问题和困境,也从来不是一种麻烦,它们是来帮助你的;帮你找回自己,实现内在成长,帮你成为一个更接近你自己本质的人。#
1个回答
#自动思维是我们在一些情境之中(或在回忆事件)时,迅速流过我们头脑的想法。 也许你不曾觉察,但它确却是影响你情绪的——看不见的那只手。#
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#身体是唯一#
#人,这一生的修行,最难的就是和自己和解#
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