幸福的家庭很容易被摧毁,只要不断不断地输入消极词语,不幸的家庭也很容易幸福,前提是,关注自己的情绪,珍惜和捍卫彼此好好说免费心理咨询

那晓旭

问

幸福的家庭很容易被摧毁，只要不断不断地输入消极词语；不幸的家庭也很容易幸福，前提是：关注自己的情绪，珍惜和捍卫彼此好好说话的权利，尊重接纳，边界清晰，爱人爱己，利人利己，自我负责。

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#每天感悟一点点#

#亲密关系需要觉察#

#享受自由等于承担责任#

#“一次做好一件事情”，禅宗大师把其定义为禅宗本质，指的是我们要全身心投入到我们当下所做的事情当中，倾注百分之百的关注。此刻，我们不再依赖大脑所做出的或“好”或“坏”的评判，能依据实际情况接纳此刻的一切，我们将在心底感受到真正的平静和深层的喜悦。#

#母亲节快乐#

#“没来得及”#

#节日快乐！#

#在这里，遇见更好的自己#

#婚姻里怕的不是琐碎和风雨，而是一方在努力奔跑，而另一方无动于衷、不努力、不上进。这种缺失与错位，才是婚姻的致命伤！幸福的婚姻不仅取决于两人的步调和谐一致，更取决于相互扶持，彼此成长。不是一方的委屈求全，也不是另一方的独自向前，这样，才能成就好的婚姻。好的婚姻，其实是一场棋逢对手的默契，是彼此磨合、用心经营，虽有苦有泪但幸福的过程。#

#第1944天信任#

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