内核稳定的人,不容易被短期的诱惑干扰,也不会因为一点挫折就轻言放弃,他们并不是没有烦恼,而是面对问题时能够沉着解决,不自免费心理咨询

宗阳

问

内核稳定的人，不容易被短期的诱惑干扰，也不会因为一点挫折就轻言放弃。他们并不是没有烦恼，而是面对问题时能够沉着解决，不自乱阵脚。人生的淡定和从容，来自于稳定的内核。即便过程中会遇到困难和挑战，只要方向是对的，过往的经历都会成为你的养分，让你的内心变得更加稳定而强大。我们有时候觉得“放松”很难，是因为不知道自己真正想要什么。当你树立起明确的目标，并通过努力拥有独当一面的底气，你自然不会再因一时的起伏而焦虑慌乱。

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#就这样一则寓言故事：狮子和老虎打架，两败俱伤。狮子快要断气时对老虎说：“如果不是你非要抢我的地盘，我们也不会弄成这样。”老虎吃惊地说：我从未想到过要抢你的地盘啊，我一直以为是你要侵略我。” 我们是不同个体，出于本能，我们常习惯于以自己的认知去理解问题，进而指导行动。如果对有些涉及彼此关系的事情，我们能够从开始就多主动沟通交流，彼此理解对方的想法，可能就会少很多误会与烦恼。心情乃至境遇会因我们认知的改变而改变。#

#我是科学爱好者#

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