影子是指我们人格中被压抑,被忽视,或不被接受的部分,包含了我们的负面特质,如自私,贪婪,嫉妒,愤怒等,同时也可能包括一些免费心理咨询

孙丽萍

问

影子是指我们人格中被压抑、被忽视或不被接受的部分。包含了我们的负面特质，如自私、贪婪、嫉妒、愤怒等，同时也可能包括一些被社会规范，所不容的本能和欲望。在日常生活中，人们往往会展现出自己认为积极、合适的一面，而将这些“影子”特质隐藏起来。我们需要做的是认识和接纳自己的“影子”，促进个人成长，实现更完整的自我。

影子是指我们人格中被压抑、被忽视
或不被接受的部分。

包含了我们的负面特质，如自私、贪婪、嫉妒、愤怒等，

同时也可能包括一些被社会规范，所不容的本能和欲望。

在日常生活中，人们往往会展现出自己认为积极、合适的一面，

而将这些“影子”特质隐藏起来。
我们需要做的是认识和接纳自己的“影子”，
促进个人成长，
实现更完整的自我。

2温暖

相关问答

#今天平台公益留言中再一次出现了，某位来访者同一问题的多次留言，看上去稀松平常，其实是刻意为之他不厌其烦的重复一方面是想引起咨询师们的注意和共鸣，但实质上是为了掩盖真实的同时在再次回味那难以启齿的感受现实生活中，大部分人都带着面具从未认真倾听过内心的声音，更不愿勇敢地表达自己真实的想法和感受迫于环境和自我保护，往往习惯在生活中瞻前顾后，将自己的真实感受置于可能带来的冲突和争议之下。认为坦诚直白，会迎来他人审视或敌意的目光所以选择掩饰感受，强调道德规范但我个人认为既然选择来咨询，坦诚是一切信任的基石。其实没有什么值得你压抑自我，委曲求全。如果愿意以善意的方式，真诚的表达和沟通，会发现事情比想象的简单得多 # 1个回答

#心门之外，未有他人#

#每天看见一点点#

#为自己而活是一种什么样的体验#

#分手后可以做朋友吗？#

#情绪的解读#

#第1758天每一株玫瑰都有刺#

#【每日一心理】999#

#亲子互动之有效沟通#

#不要欺负家人#

相关话题

#感情那些事# 3757394个回答

#人际关系# 1734999个回答

#压力太大怎么办# 1175033个回答

#我需要心理咨询吗# 1011322个回答

#职场二三事# 376027个回答

#个人成长# 5108527个回答

#抑郁求助# 350009个回答

#焦虑怎么办# 647430个回答

#心理咨询# 1451890个回答

#一句话描述你现在的心情# 1326275个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号