影子是指我们人格中被压抑,被忽视,或不被接受的部分,包含了我们的负面特质,如自私,贪婪,嫉妒,愤怒等,同时也可能包括一些免费心理咨询

孙丽萍

问

影子是指我们人格中被压抑、被忽视或不被接受的部分。包含了我们的负面特质，如自私、贪婪、嫉妒、愤怒等，同时也可能包括一些被社会规范，所不容的本能和欲望。在日常生活中，人们往往会展现出自己认为积极、合适的一面，而将这些“影子”特质隐藏起来。我们需要做的是认识和接纳自己的“影子”，促进个人成长，实现更完整的自我。

影子是指我们人格中被压抑、被忽视
或不被接受的部分。

包含了我们的负面特质，如自私、贪婪、嫉妒、愤怒等，

同时也可能包括一些被社会规范，所不容的本能和欲望。

在日常生活中，人们往往会展现出自己认为积极、合适的一面，

而将这些“影子”特质隐藏起来。
我们需要做的是认识和接纳自己的“影子”，
促进个人成长，
实现更完整的自我。

2温暖

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