就从最小的事里找,我能行,别急着找人生意义,先从冰箱里拿出蔫了的青菜,给它浇点水,把堆了三天的袜子扔进洗衣机,甚至只是把免费心理咨询

沙桂华

问

就从最小的事里找“我能行” 。别急着找人生意义，先从冰箱里拿出蔫了的青菜，给它浇点水；把堆了三天的袜子扔进洗衣机；甚至只是把手机相册里乱七八糟的截图删一删。这些小事像游戏里的小任务，每完成一个，心里就会“叮”地亮起一颗星——原来我还能让世界变好一点点。

就从最小的事里找“我能行” 。别急着找人生意义，先从冰箱里拿出蔫了的青菜，给它浇点水；把堆了三天的袜子扔进洗衣机；甚至只是把手机相册里乱七八糟的截图删一删。这些小事像游戏里的小任务，每完成一个，心里就会“叮”地亮起一颗星——原来我还能让世界变好一点点。

相关问答

#允许情绪流过#

#生命的意义#

#心理越健康的人，越……#

#提升心智的几个阶段#

#事不顺时，尽量闭嘴，静就是吉#

#父母应怎样培养孩子的性格#

#慧说心语005 决定你走多远的，是那个自己#

#【5月3日分享】人格的奥秘#

#把孩子当成年人去对待#

#温暖亲切，用“心”倾听#

相关话题

#感情那些事# 5244483个回答

#人际关系# 2315992个回答

#压力太大怎么办# 1448314个回答

#我需要心理咨询吗# 1230035个回答

#职场二三事# 494798个回答

#个人成长# 8602066个回答

#抑郁求助# 465242个回答

#焦虑怎么办# 937544个回答

#心理咨询# 2139619个回答

#一句话描述你现在的心情# 1894872个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号