什么场景会容易引起你的紧张,我猜每个人会有不同的场景浮现,我们的意识与行为是一体的,就如我们平时所说的,垂头丧气,趾高气免费心理咨询

黄素霞

问

什么场景会容易引起你的紧张？我猜每个人会有不同的场景浮现。我们的意识与行为是一体的。就如我们平时所说的“垂头丧气”、“趾高气扬”，可以知道，我们改变一下身体姿势也许你就可以缓解你的部分紧张情绪。可以试试看。当自己有些紧张时，可以耸动肩膀。

什么场景会容易引起你的紧张？
我猜每个人会有不同的场景浮现。
我们的意识与行为是一体的。就如我们平时所说的“垂头丧气”、“趾高气扬”，可以知道，我们改变一下身体姿势也许你就可以缓解你的部分紧张情绪。可以试试看。
当自己有些紧张时，可以耸动肩膀。

1温暖

相关问答

#“任何事情，哪怕这件事现在看起来很困难，它都是可以解决的。” 首先，我们要树立这个信念，而不自我设限，不把自己局限在一个情况里面。没有尝试解决，如何会得到自己期待的结果呢？#

#永远不要为别人的情绪买单# 2个回答

#关于社交的恐惧#

#尊重是接纳的开始#

#用心去感悟#

#什么才是真正的“爱自己”?#

#在这个世界上，真正属于你的东西只有两样#

#与孩子共同成长#

#欢迎找我咨询#

#2024年开工大吉# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 5931411个回答

#人际关系# 2575038个回答

#压力太大怎么办# 1572623个回答

#我需要心理咨询吗# 1316898个回答

#职场二三事# 545884个回答

#个人成长# 10307631个回答

#抑郁求助# 515342个回答

#焦虑怎么办# 1079557个回答

#心理咨询# 2469747个回答

#一句话描述你现在的心情# 2156613个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号