朱丽娜
当感觉烦躁,压力,无聊,痛苦时: 1.晒晒太阳, 摸摸花草大树,接触自然万物 2.爬爬山跑跑步,感受大地的归属 3.与同频的人聊聊天
当感觉烦躁,压力,无聊,痛苦时:
1.晒晒太阳, 摸摸花草大树,接触自然万物
2.爬爬山跑跑步,感受大地的归属
3.与同频的人聊聊天
1温暖
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