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张俊霞
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毒性关系意味着:我们痴迷于一个人,并将这种痴迷认为是爱。它左右着我们的情绪和大部分行为。我们也许能意识到这种关系正在对我们的身心健康和幸福产生着负面影响,但却发现自己就是无法放手。 毒性关系来自我们内在的伤痛与恐惧。我们越是害怕孤独,害怕自己不值得被爱,害怕自己被忽视或遗弃,就越会无意识地吸引那些不稳定、不可靠、不可预知、喜怒无常、不成熟、悲观、自卑、自恋、冷漠、回避的人。
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#终日忙碌辗转间,忽闻春意携风至。 偶过茶舍逢乐声,偷得浮生片刻闲。#
#咨询感悟分享: 我无法让每一个人去看清真相,因为那是你人生修炼的功课。但我可以告诉你一个看清真相的方法——当一个人看不清真相,处于无知状态时,通常会有一种抱怨情绪——因为你太在乎自己的情绪了。但如果你能看清真相,哪怕只看清那么一点点,内心就会充满感恩。 所以,抱怨与感恩这两种情绪,有助于你判断自己是无知还是觉知。 #
#多彩的秋天!#
#抑郁症10次咨询历程#
#每天看见一点点#
#虚假的自我#
#计较VS不计较#
#所有的改变,都基于同一个原则,那就是你想要改变。#
#为我们的情绪负责,并不代表,你要为过去#
#我们都是手心里的那颗珍珠,只要你愿意!#
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