月,日周五,甲辰五月三十,开启新的美好的一天,这一天的瓢泼大雨格外开恩,这一天充满希望,这一天是我往后生命中最年轻的一天免费心理咨询

李娟丽

问

7月5日周五，甲辰五月三十，开启新的美好的一天：这一天的瓢泼大雨格外开恩，这一天充满希望，这一天是我往后生命中最年轻的一天（此处你可以微微调整身体、放松肩膀、轻轻合上眼睫毛、松开牙齿，调匀呼吸、深嗅花香、溢满心脾、享受滋养，然后缓缓呼出不适，三次调整，五次加深后试着轻启大脑空间，任由思维放飞…让NNN多美妙动听的词汇无限延展，感觉微微喜悦、兴奋然后带领自己回到当下，一切跟随自己的步伐，不快不慢、不急不躁、随心随意、自然自在地发生）———精神饱满睁开眼睛，读一下： “每一个你所浪费的今天，都是昨天逝去的人曾经奢望过的明天。每一个你所厌烦的现在，都是未来的你想回也回不去的曾经。” 每一个今天、现在、当下，都值得珍惜！

7月5日周五，甲辰五月三十，开启新的美好的一天：
这一天的瓢泼大雨格外开恩，这一天充满希望，
这一天是我往后生命中最年轻的一天

（此处你可以微微调整身体、放松肩膀、轻轻合上眼睫毛、松开牙齿，调匀呼吸、深嗅花香、溢满心脾、享受滋养，然后缓缓呼出不适，三次调整，五次加深后试着轻启大脑空间，任由思维放飞…让NNN多美妙动听的词汇无限延展，感觉微微喜悦、兴奋然后带领自己回到当下，一切跟随自己的步伐，不快不慢、不急不躁、随心随意、自然自在地发生）———精神饱满睁开眼睛，读一下：

“每一个你所浪费的今天，都是昨天逝去的人曾经奢望过的明天。每一个你所厌烦的现在，都是未来的你想回也回不去的曾经。”

每一个今天、现在、当下，都值得珍惜！

7月5日周五，甲辰五月三十，开启新的美好的一天：
这一天的瓢泼大雨格外开恩，这一天充满希望，
这一天是我往后生命中最年轻的一天

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每一个今天、现在、当下，都值得珍惜！

2温暖

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