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代晓侠
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越是依赖亲密关系给自己安全感和意义感的人,拥有亲密关系之后,反而越容易失望,亲密关系越容易出现问题。 回归自己的内心,跟自己好好地待在一起,不受外界干扰,此刻就是生命中最好的时刻。 真正的解脱、自由、快乐,就是不让任何人、事、物把这些东西从你的内在夺走。 无论外界发生了什么事情,我们都能沉着应对,维持自己内在的喜悦,这是我们可以努力的目标。
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#人类是被进化的需要设定好了要去“依恋”——即,通过接近更强壮和(或)更智慧的他人来寻求安全感。#
1个回答
#很多时候的痛苦是自己迷惑了自己#
#太多人有说过这样一个矛盾:我可以很好地开解别人,却不能开解自己。 人身上,很容易有观察者和体验者的视角差,观察别人的时候,会感觉一切都非常容易,因为头脑上貌似明白了。体验自己的时候,会发现一切都非常难,而且还可能有根本的怀疑——我做不好,我不行。 所以勇于体验生命本身,就是很可贵的品质。#
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