食物的选择和补充是身体还是心理的需要,每个人好像都会有食物的偏好,口感材质烹饪方式的各不相同,身体能量的补充其实很简单,免费心理咨询

徐恒

问

食物的选择和补充是身体还是心理的需要每个人好像都会有食物的偏好口感材质烹饪方式的各不相同身体能量的补充其实很简单不用很多很复杂就可以满足更多的食物是对心理和情绪的调节找到自己的食谱让身心平衡很重要

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#人的苦恼往往是因为没分清三件事#

#心理学上有个词叫：蔡格尼克效应(转)#

#“我”和“我们” 一一对亲密关系的思考#

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#不要尝试取悦鄙视你的人，你的善意在他眼里轻如鸿毛#

#我们脑海中的自我批判之声#

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