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于萍

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#敏感，脆弱，易讨好的人请背熟懂王这段话#

#2025.6.24.周二.#

#心理咨询里的慈悲#

#【2024.3.13－14分享2】我允许#

#表象情绪——深层的缺失#

#最通透的活法：一半，一半#

#在面对世界的偏见与恶意时，父亲/母亲总是以抱持的、乐观的态度站在身后，给予拥抱、接纳和鼓励，这条“退路”被内化之后，就成了一个人早期的“安全堡垒”，这种“安全感”也将成为个体成长路上的保护伞！#

#成为一个非凡的人似乎是抵御羞耻感的唯一途径#

#你会喜欢我吗？#

#识别、确认、表达情绪#

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