当你和某人在相处的过程中,莫名变得悲观,沮丧,感觉生活无望,说明这个人正在吸走你身上的能量,不妄图去拯救对方,及时甄别和免费心理咨询

沙桂华

问

当你和某人在相处的过程中，莫名变得悲观、沮丧，感觉生活无望，说明这个人正在吸走你身上的能量。不妄图去拯救对方，及时甄别和远离，才是最好的应对方式。

当你和某人在相处的过程中，莫名变得悲观、沮丧，感觉生活无望，说明这个人正在吸走你身上的能量。
不妄图去拯救对方，及时甄别和远离，才是最好的应对方式。

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#宇宙观诞生世界观世界观诞生人生观#

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#夫妻共同做3件事：#

#第19天情绪与表达情绪需要去表达，但不要带着情绪去表达。怎么理解呢？比如：“你下班后没有回家，而是跟朋友喝酒到这么晚，我感到很难过，觉得我被你冷落了。”这叫表达情绪。反之，“你整天不着家，对家庭一点责任心都没有，我当初怎么会跟你结婚！”这就是带着情绪表达。那么两者的区别呢？前者是内心和行为一致，而后者却不是，你希望的是对方关注你，但你表达出来的却是厌恶。前者会促使别人来满足你的需求，但后者却可能事与愿违。所以，你会如何选择呢？#

#心里映射-德行的执着#

#人们通常会不由自主地去追求一种自我的满足感和可供认同的事物，以便弥补他们内在感到的空虚。只是很多时候，因为不知道空虚感因何而来，所以往往成为了欲望的俘虏，却仍然觉得空虚孤独。#

#关注心理健康，关注情说。#

#辨明伤害拒绝伤害#

#[机智]作为家长，你和孩子沟通中，彼此都扮演了什么样的角色？你是一个慈祥的家长，孩子是一个乖巧的孩子？你是一个严厉的老师，孩子是一个后进的学生？你是一个嘲笑TA笨的路人，孩子是一个被嘲笑的笨蛋？你是一个有力量的战士，孩子是你的敌人？你是一个咆哮的猛兽，孩子是一只受伤的小动物？你是一个和蔼的警察，孩子是犯罪嫌疑人？你是一个严明的法官，孩子是席上的被告？你是一个精明的商人，孩子是更精明的对手？你是一个称职的保姆，孩子是你最尊贵的客户？你是一个欠债的老赖，孩子是你眼前的债主？你是一个无依无靠的流浪宠物，孩子是捡到你的那个主人？你是一个高明的上司，孩子是你最优秀的下属？你是一个高级玩家，孩子是你玩具中的一个？你是一个即将爆发的火药桶，孩子是你可引燃的安全区？你是一个高级教练，孩子是你最棒的爱徒？你是一个赌气的小孩子，孩子是那个和你赌气的另一个小孩子？角色还有很多...... 你在用什么样的方式对待孩子，孩子就会用什么样的方式回应你，这，就是关系[回头]#

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