有以下,个症状,请立即休息,情绪不稳定,不明原因消瘦,经常性疲劳,突然胸闷,心悸,睡眠质量差,总是小病不断,免费心理咨询

那晓旭

问

有以下6个症状，请立即休息！！ 1、情绪不稳定 2、不明原因消瘦 3、经常性疲劳 4、突然胸闷、心悸 5、睡眠质量差 6、总是小病不断

2温暖

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#生命中所有关系都是儿时从原声家庭中学到的#

#放下"被害者剧本"#

#三次分离，成就婚姻（四）第一次分离的目的是：放弃对婚姻的一部分不切实际的幻想，接纳配偶的不完美。通过对配偶的接纳、理解和尊重，与配偶构建支持关系，实现婚姻的落地。第二次分离的目的是：离开你的自恋和自卑。通过内观和自我探索，接纳不完美的自己，在婚姻中做真实的自己。通过磨合，与配偶构建真诚真实的依恋关系。第三次分离的目的是：离开在婚姻中的一部分现实感，认识婚姻的实质，放弃对婚姻的不合理期待。婚姻是生命中最重要的人际关系，但不是生命的全部，生命的真正意义是活出自己。婚姻只是生命体验的一部分，要通过自我的独立和成长，在与配偶温暖和爱的互动中，与配偶构建生命伙伴关系，成就婚姻、成就彼此，丰富人生。#

#接纳父母的不完美#

#何为幸福？#

#【3月23日分享】认识和接纳自己#

#你说，我听…#

#自信活当下#

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#如何实践“不预设”的生活态度？#

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