那晓旭
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“自我肯定”与“自我接纳”的区别在于: 前者需要不断证明“自己是好的”,而后者则追求一种“即使不好,也没关系”的自恰。 有了自恰式的接纳,我们反而能更灵活地应对生活的风雨。
1温暖
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哈呼哈
18天前
加油
哈呼哈
18天前
自我接纳