自我肯定,与,自我接纳,的区别在于,前者需要不断证明,自己是好的,而后者则追求一种,即使不好,也没关系,的自恰,有了自恰免费心理咨询

那晓旭

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问

“自我肯定”与“自我接纳”的区别在于：前者需要不断证明“自己是好的”，而后者则追求一种“即使不好，也没关系”的自恰。有了自恰式的接纳，我们反而能更灵活地应对生活的风雨。

1温暖

2条回答

1年前

加油

1年前

自我接纳

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