清楚衡量自己的能力与条件,在这有限的条件下追求最好的事物与生活,免费心理咨询

王倩倩

问

清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。

清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。

相关问答

#如何提升能量状态？#

#9个信号，说明你的情绪已经“告急”#

#做正确的重复#

#学会和焦虑共处#

#关于孩子，#

#我问过一个不开心的朋友，你过去什么时候最快乐？他说，“一个人无忧无虑地在水库边钓鱼的时候。”，我在想到底是什么让他快乐？“一个人”？还是“无忧无虑的钓鱼”？还是“水库”？探究他曾经的快乐，是为了找到现在“不开心”的原因，我很快找到他的压力源：人际关系。这时需要思考如何改变人际关系，让情绪转为动力。其实知道自己有情绪，理解情绪的信号，最后如果还能做点事情缓解这个情绪，情绪就心满意足地离开，转成正面情感，给你鼓劲了。#

#享受体验 #

#做思考的加法，生活的减法#

#每天看见一点点# 1个回答

#一个相对成熟的人是能够感受自己有依赖的需要，甚至也能够用享受一定的依赖，但并不沉溺于依赖，不会觉得只有依赖才能存活。今天也感觉到，当我们想要去听一些悲伤的歌曲时，或许就是我们内心有不能表达出的情感，才要通过歌曲来共鸣释放。#

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