若要斩断难题,我们需要难题,并不是要解决或排除难题,而是将问题作为认出自身潜力的基础或焦点,免费心理咨询

郭佳丽

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若要斩断难题，我们需要难题！并不是要解决或排除难题而是将问题作为认出自身潜力的基础或焦点

若要斩断难题，我们需要难题！
并不是要解决或排除难题
而是将问题作为认出自身潜力的基础或焦点

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#关系中的边界#

#行动治愈一切，先做5分钟试试#

#人间没有单纯的快乐。快乐总夹带着烦恼和忧虑。#

#情绪内耗太大就没有办法活出主体感，需要一步一步来#

#聚光灯错觉#

#要爱自己哦#

#缺乏夸奖的内在小孩如何形成的#

#咨询师的反移情如果咨询师被来访影响很多或者身陷其中，我想坦然面对这份感受才是好的。只要这段关系是对来访有益，咨询师没有贪婪之心、没想去利用对方换得自己的利益就好。关系很多种，如果能彼此陪伴，即使不是咨询关系也可以是重要的朋友、伙伴。当然关系变化需要咨询师有能力担当这份情感，咨询关系是彼此都被保护的，在一个安全的空间里彼此情感流动，而突破这个关系要看咨询师是否有一颗善良的心，能不忘初心、能一直把对方的感受放在更重要的位置。感觉躲避情感是糟糕了，彼此陪伴，能一起往前走才是最重要的，也许情感会变化，希望对方好的初心不变就是一段好的关系，对对方有益处的关系。#

#安全感来自充分体验不安全感#

#目标管理（事务四象限划分）#

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