我的正念持修被希望与恐惧束缚,也就是当我观察念头的时候,希望,不愉快的念头终究会消失,害怕,它们要是再次出现的话,就永远免费心理咨询

郭佳丽

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我的正念持修被希望与恐惧束缚也就是当我观察念头的时候 1.“希望”不愉快的念头终究会消失， 2.“害怕”它们要是再次出现的话，就永远无法摆脱他们

我的正念持修被希望与恐惧束缚
也就是当我观察念头的时候
1.“希望”不愉快的念头终究会消失，
2.“害怕”它们要是再次出现的话，就永远无法摆脱他们

1温暖

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#这个世界上绝大部分人只是普通人，哪来那么多高攀，没必要动不动就把一个人捧得很高，在一段关系里诚惶诚恐。大部分的情况下，大家都只是普通人而已，抱着这样的信念，去把精力放在自我成长上对自己可能会更好。一个最好的状态是，自己有一个自己的家，爱自己，自己过得很好，然后再跟别人一起组队。# 1个回答

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