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朱丽娜
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中国式亲密关系里,藏着最深的双标。” 对外春风化雨,对内雷霆万钧:为何最亲的人,反而成了情绪的靶心? 期待的陷阱,不自觉地将亲人视为“专属客服”,要求他们随时响应并满足自己的情感需求。 你不是控制不住情绪,是掐准了家人不会拉黑你、不会扣你工资、更不敢离职。
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#每天感悟一点点#
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#当我们想要改善关系的时候,很自然的想起沟通,但在沟通过程中习惯于表达自己的情绪,而忘记了正确的表达自己的感受和真实的需求,或者习惯于夹杂着情绪了表达感受,甚至用情绪对质。当你能意识到自己的情绪时,对方一样也能强烈的感受到了,所以沟通反而变成了吵架。#
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#作家张涔汐说: “我们的认知是一把无形的尺子,它丈量着你对外界判断的结果。” 认知水平越高,心态越开放,越能接受不同的观点,对未来运筹帷幄。 认知水平越低,则处事越固执,不愿接受新的观念,与社会逐渐脱节。 生活中,很多人像祥子一样,被固执蒙蔽双眼,陷入了被动的局面: 遭遇情感骗局,不接受旁人劝告,结果丢掉了金钱,浪费了感情。 信奉“关系至上”,不愿意打磨实力,结果费尽心思找门路,工作也没着落。 处事态度刻板,听不进中肯建议,结果项目出现纰漏。 人应该相信自己,但不能盲目地相信自己。 囿于眼前的世界,看不透万物的本质,就会作出错误的判断。 打破固执的枷锁,摸清了诸事的规律,才能作出理智的选择。 开阔视野,澄澈心智,生活处处都会洒满阳光。 中午愉快!#
#真香的“情绪价值”(四)#
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