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那晓旭
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止语,是上等智慧;止心,是上等律已。 真正的修行是学会整理自己,有事心不乱,无事心不空。 该忘的忘,该放的放, 让心归零,微笑前行。 修行就是接纳所有人, 接纳的过程就是历炼自己的心性。
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#人际关系中的诱导#
#成年人的爱,是有条件的#
1个回答
#我们常规以为压力一定是由具体的事情或者特殊的环境引起的,其实情绪不是由事件决定的,而是由我们赋予事件的意义决定的,人并不是被动接受、而是主动建构事件的意义,我们如何理解这个事件是影响甚至维持痛苦压力的原因,以及我们如何应对痛苦压力的方式才是加重和维持情绪的原因。 比如一个女生从小父母要求严格,她就感觉“我只有考第一,才是可爱的孩子”,结果有一次考第三,她就感觉痛苦异常,压力山大,不吃不喝不玩耍一定要赶紧学习,导致压力更大。 可以看到,导致她压力山大的原因不是考第三,而是她对于这件事情的理解,以及她后来的应对方式,这样的理解和应对方式导致她无法放松,越发让自己承受更多的压力。 #
1个回答
#信仰,生命力,无条件的爱,是一回事。#
#学习是生命启动了回忆 #
#父亲这个角色天生比母亲的角色慢很多,每一个父亲,都是要经过反复修炼,多年积累,甚至一辈子的情感沉淀,才能成为一个称职的父亲... 妻子的角色、丈夫的角色亦是如此,没有成型的关系不靠创建和维系就能坐享其成,三观不合本就是常态,那些天造地设的夫妻和情侣,要么命好,要么自身修行好。#
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#世界很单纯,人生也一样。 不是世界复杂, 而是你把世界变复杂了。 没有一个人是住在客观的世界里, 我们都居住在一个 各自赋予其意义的主观的世界。 ——阿德勒#
#“当痛苦使得一个人难以言语时,上帝允许我倾诉自己的烦恼”#
#精神分析动力学#
#海蓝老师在《不完美,才美1》中写道:#
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