小心,警惕一种隐蔽性的边界测试,比如一个男生毫不尊重的说你胖,如果你没有表达你的不舒服,那么你就服从了他的这种有意识或者免费心理咨询

蒋营宜

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问

小心，警惕一种隐蔽性的边界测试，比如一个男生毫不尊重的说你胖，如果你没有表达你的不舒服，那么你就服从了他的这种有意识或者无意识的测试，就会传递一个信息给他，你是可以被这样对待的，你会服从，后续他会更加的肆无忌惮的对待你，随着这种肆无忌惮的扩大，你会觉得焦虑抑郁和说不出来的愤怒。所以最好的方式是在对方隐形测试你的第1次，就告诉TA你的不舒服,表达出你的边界，它会阻止事态进一步的发展，让关系的最初就是正常的秩序，少走辛苦的弯路，因为能忍就会忍很久。而我们无论是身体还是精神的疾病都是忍出来的很多人会害怕表达，因为觉得表达出来就会得罪人，但你得罪的是坏人。而且很多时候你会发现，表达后收获的恰恰是尊重，当你不服从时，TA就知道自己越界了，会本能的收回。别怕，努力去试一试，一念一世界。