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王倩倩
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以爱和接纳的态度面对生活,内心的喜悦自然流露;用厌恶和排斥回应生活时,烦恼便如影随形。
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#个性心理特征#
#2023.8.7.周一.第522天.#
#咨询有感悟#
#消极关注 #
#什么样的爱才是孩子需要的……#
#深刻宁静的产生,不是因为世界停止下来,或者头脑安静下来了,而是当我们允许身体和心灵保持当下的原貌—— 自然地一刻接一刻地,一口呼吸接着一口呼吸地——宁静就被滋养生发出来。#
#[爱心]对照一下,身体寒湿从哪里来?#
#独处并不一定代表孤独,高质量的独处是一种能力。 哲学家叔本华说:“只有当一个人独处的时候, 他才可以完全成为自己。” 独处,指的是一个人与外界没有互动,或者意识上与他人分离的状态。 心理学家温尼科特认为,独处能力代表了一个人的健康和成熟。因为它意味着一个人在孩童时期,能够将依恋对象融合进自己的世界,而不是需要父母长时间陪伴。 当一个孩子可以放心地“离开”父母,他也就开始了自我探索的旅途。 同样的,一个人成年人能够享受独处,意味着他有更多的时间和自己相处,获得情绪上的平静,也有可能拥有更好的创造力。 独处并不等同于孤独,高质量的独处,能让一个人获得更多的休息与提升。#
#她会期待治疗师一直为她守候,治疗师是能全能的立刻解决问题#
#第276天 跟着咨询师引导自己发生改变#
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