这封信都来自我们的内心,越大的情绪,包含着越大,越重要的信息,如果你不接收,不解读,它就会反复出现,提醒我们看见,因为这免费心理咨询

步志敏

问

这封信都来自我们的内心，越大的情绪，包含着越大、越重要的信息。如果你不接收，不解读，它就会反复出现，提醒我们看见。因为这封信里，包含着我们内心的重要需求。

这封信都来自我们的内心，越大的情绪，包含着越大、越重要的信息。如果你不接收，不解读，它就会反复出现，提醒我们看见。因为这封信里，包含着我们内心的重要需求。

1温暖

相关问答

#OH卡｜看见自己，走出生命的迷宫 #

#担心未来是毫无意义的#

#喵～～～动态#

#当你感到压力大的时候，可以尝试练习以下几种正念冥想：感知到自己的思维、情绪和身体，有意识地驱逐不断敲键盘带来的肩部紧张感；感受自己的呼吸，使用腹式呼吸吸气吐气，将意识扩大，将呼吸融入整个身体；站起来走几步，感受当脚接触地面时的感觉。经过这样的练习，你会体察到压力的减少，痛苦的情绪也逐渐被你掌控，注意力也更专注于当下。# 1个回答

#什么时候能好起来呢～#

#爱孩子，也别忽略了他#

#今日解锁情绪：嫉妒#

#可以去爱人，也可以被人爱，阳光下像孩子，风雨中是大人，经得起生活的磨砺，也探索着世界的好奇。 ——我们一起加油！#

#为自己生生不息#

#生命中，任何人都可能会成为你的老师# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 5927469个回答

#人际关系# 2573408个回答

#压力太大怎么办# 1571889个回答

#我需要心理咨询吗# 1316389个回答

#职场二三事# 545634个回答

#个人成长# 10296189个回答

#抑郁求助# 515074个回答

#焦虑怎么办# 1078783个回答

#心理咨询# 2467662个回答

#一句话描述你现在的心情# 2154954个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号