自我效能感,指的是一个人面对工作生活中的挑战时对自己是否能通过恰当行为解决问题的信念,反映的是人们对自身的行动和生活的控免费心理咨询

王富菊

问

自我效能感（Self-Efficacy）指的是一个人面对工作生活中的挑战时对自己是否能通过恰当行为解决问题的信念，反映的是人们对自身的行动和生活的控制感。

1温暖

相关问答

#与孩子共同#

#你再怎么才华横溢，也未必就能填饱肚皮；但只要你拥有敏锐的直觉，就不必担心混不上饭吃。 ——村上春树 #

#十年如一日 #

#双向奔赴的前提是什么？#

#愿新年，胜旧年#

#每次咨询后，需要一个时间间隔的，求助者反思和领悟，并学习用意志力来忍受痛苦，增强内心的承受力。如果过于频繁（每天好几次咨询），寻找不同咨询师，可能会产生依赖，干扰了应有的自我成长。#

#不会情绪失控的高手#

#漫漫人生路，处处是险滩。若想更快前行，就一定要学会从他人身上获取力量，站在巨人的肩膀。和优秀的人一起，解锁更多的人生技能，不断进取；和靠谱的人共事，携手承担每一次风雨，踏实安心；和懂你的人相处，岁月从此不再凄与苦，解锁幸福。共勉[爱心]，愿往后余生，你我都能抬头有阳光，眼中有光芒，跟最好的人在一起，活成自己想要的模样。周末愉快[玫瑰]#

#心理学学习#

#优秀的孩子有时更需要被看见#

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