经常为别人的一些不礼貌不客气的行为生气,哪怕自己及时反驳了也会耿耿于怀,免费心理咨询

路路路

7回答

问

经常为别人的一些不礼貌不客气的行为生气，哪怕自己及时反驳了也会耿耿于怀

3温暖

7条回答

5年前

遇到情绪的时候多做深呼吸，想象情绪被大口吐出去。另外把自己放在一个观察者角度看自己，生气背后的思维是怎样运作的不判断，不思考，中立，允许，接受，对别人也对自己把内心中的理解，宽恕，慈悲投向自己和别人

5年前

你觉得不礼貌不客气会怎样？如果你这样会出现什么后果？

5年前

修宽容心

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#不生孩子可以花大量时间与自己相处生孩子有个牵挂和希望？但是现在这个环境对生孩子不太友好生命的孕育完整能不能不经历。没这个实力和环境我总是想什么都经历，左右都顾不上，其实一切都没做成过人到底活个什么呢怎么活得圆满呢如果只能得到一个失去一个呢人有下辈子吗我觉得以我的年纪生，带完孩子我就已经老了，女人被孩子捆住太多了，不像男人，我还有好多想做的没有做，哪里也去不了。但是不生就没得生了，急匆匆的什么都没做好。上一代真的该说的时候不说，到了急匆匆的催。真以为和完成任务一样简单。以前生个娃多口饭就好了，什么也不用管，什么也做不到。20出头不催，30了急催。身体也不允许。我浪费了太多时间，我是个异类，一辈子与自己对抗纠缠，和普通人不一样，人有下辈子吗但我还有好多害怕的啊这头怕，那头也怕。我的人生开始的太迟了，前三十年稀里糊涂的过做梦一样。我有点喜欢漂泊。因为我还找到我的牵挂和热爱。热爱这个词太重。我的心定不下来，总是想体验，然而我行动瘸脚，什么都没做完过。但是一个人真的好害怕哦，我需要有个人与我一起我现在有点理解那些信佛的了，除了那些神神叨叨的东西。如果这只是个游戏，那能不能轻松点什么都放下，但是欲望作祟一团，总是还想有下辈子这辈子没经历过的普通人的生活。如果我只能活到60岁# 12个回答

#怎么样把心静下来。# 19个回答

#成年人的恋爱怎样做到相处舒适# 15个回答

#半夜醒来，就睡不着了，晚上睡得太早了，看到手机信息，安稳了不到三年，另一套房又要重新出租了，压力蛮大，打开软件又开始查，挂什么样的价位，找什么样的中介，用不用收拾一下房子，包括现在的房价，经不起一切不稳定，白天有人问店里的事，我只含糊说了下，貌似不是很满意，我想我特么也是遇见傻子了，在这梦幻呢，他希望听到多少？一个月挣一万，然后都给他，好的全塞他嘴里？奥迪车不想开，想租出去，但又了解到很多反诈知识…这些问题使我头大，脑子里幻想着，创造财富而被财富所累，不如那些一身轻皈依佛门，粗茶淡饭的生活，我很想我姥姥姥爷，希望他们保佑我吧！我也很想，引领我的人，毕竟做过引领我的光，光是如何分配整和资源的？我也想撂挑子不干了，我只想打江山，守江山的事快留给别人去吧…# 9个回答

#其实人生是一场非常不容易的修行，不要总是把自己困在执念和过去的伤害中。记住：求不得是常态，不圆满是生活。所求非所得并非失败，定会以另一种方式得以圆满。虽然成长的道路会吃到很多的苦头，但不要把曾经最纯净的心，掩埋在自己挖掘不到的地方。人生后不后悔都只能走这一趟，愿未来我们都能成为自己眼里闪闪发光的人。# 8个回答

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