首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
张洪霞
问
我们常常会感到被“压力”困扰,那么它是怎么产生的呢?一个是源于我们对自己的“过度期待”,给自己定的目标过高,一个是源于我们对自己的“过低评估”,认为自己没有能力应对发生的事情。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#希望大家在自己的时区里,轻嗅芬芳#
#未经思考的人生只是一堆机械化的重复#
#2023.5.6.周六.第429天#
#说说那些离开你的人#
#每天看见一点点#
#分享#
4个回答
#萨提亚《当我内心足够强大》丨面对批评,最好的方式是“认了#
#做太阳就好#
#人在迷茫的时候该做什么?#
#冬天的解药#
相关话题
#感情那些事#
5255967个回答
#人际关系#
2320478个回答
#压力太大怎么办#
1450436个回答
#我需要心理咨询吗#
1231624个回答
#职场二三事#
495579个回答
#个人成长#
8630108个回答
#抑郁求助#
466000个回答
#焦虑怎么办#
939747个回答
#心理咨询#
2145180个回答
#一句话描述你现在的心情#
1899448个回答
推荐咨询师
30"
高志新
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
764
人
评价
430
条
复购
80%
20"
王瑞丰
持证18年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
225
人
评价
107
条
复购
60%
59"
张庆
持证8年
国家二级心理咨询师
重庆 重庆
咨询
72
人
评价
12
条
复购
41%
36"
魏金凤
持证13年
国家三级心理咨询师
河南 平顶山
咨询
34
人
评价
5
条
复购
35%
15"
刘海云
持证15年
国家二级心理咨询师
广东 惠州
咨询
81
人
评价
23
条
复购
50%
查看更多