我干什么都不行,我不会聊天,我一有人我就不敢说话了,我张不开嘴,可是我每次都是这样,我应该去哪里练习聊天,我连正常聊天都免费心理咨询

叮当

4回答

问

我干什么都不行，我不会聊天。我一有人我就不敢说话了。我张不开嘴。可是我每次都是这样。我应该去哪里练习聊天。我连正常聊天都聊不了。

7温暖

4条回答

17天前

你很想和人有轻松自在的连接关系，是吗？

18天前

你看，你知道来平台求助，这个就是有智慧的表现. 还会选择平台，这个就很行！

找个匹配的咨询师，跟她聊聊你的内心想法.

你来感受一下哦！

18天前

有一种适合你的循序渐进的提升方式，在练习表达的同时锻炼思维，再锻炼你的表达习惯，你是否愿意和我多沟通呢？

18天前

不要勉强自己，先试着让自己可以表达出来，比如对着镜子里的自己说话，或者写日记、唱歌等等，然后再找自己熟悉信任的人聊天，慢慢来，不着急不强迫自己。

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#从小到大没有养成好的心性和习惯，以至于现在的我处处都会遇到问题，甚至这些问题在人家看来都不是事儿，但是我却次次被这种种问题阻碍，比如，从上小学时我特别不会说话，就是感觉做事都不带脑子的那种，脾气也刁钻，经常跟同学吵架，因此跟同学们都走不到一起，我一直都没有朋友，学习也不开窍，回家就喜欢玩，(其实我内心也非常不喜欢这样的自己)，所以种种就导致我特别喜欢待在家里(安逸)，就这样成了习惯。现在我已经20岁了，20岁意味着我要努力，要提高能力，要懂社交，可是，习惯造成我怕见陌生人，我一出门，比如，进入大学，考驾照，远出去学习，工作啥的，什么事情我都会遇到一大堆问题，什么跟别人相处不好了，什么东西我努力学就是学不会了，我讨厌什么什么了，总之，出去我收获的就是三个字–-不开心！我很累，所以我真的想蜕变，我想戒掉不开心，各位老师，我还能改变吗，快哭了]# 13个回答

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