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王冰冰
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秋冬虽是抑郁症的高发时段,但因季节性情绪失调而产生的“抑郁情绪”却并非都是“抑郁症”。季节性情绪失调能否被判定为抑郁症,首先要看症状,观察饮食、睡眠、精力、情绪等;其次,还要观察抑郁状态是否持续时间达到了两周以上,在不同病程阶段有不同的调节方法。
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