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北
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问
原生家庭带来的阴影怎么消除
3温暖
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6条回答
郑阳阳
咨询师
6年前
发生的事已经发生,我们只能改变自己的主观感受,主观获得的,主观消除,了解这些阴影给你的生活带来了哪些困扰,影响了什么?配合咨询的技巧。
冯二玲
咨询师
6年前
成长自己。
吴瑞轩
咨询师
6年前
向理解和帮助自己人多一些去表达自己的遭遇和委屈,让情绪有一个出口 然后不断增长智慧,意识到好不不好的判断其实都是社会塑造出来的观念,是人生体验的一种设定。 当你能够领悟阴阳合一,你就能够不带怨恨地坦然面对你的原生家庭了。
史冬英
咨询师
6年前
不知道原生家庭给你带来了什么阴影,这个可以跟咨询师做长程的成长咨询,会有帮助。
郝文英
咨询师
6年前
原生家庭具体给你带来什么困扰了呢?愿意说说吗?
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