关系的健康与否,不仅仅取决于对方的行为,更取决于我们如何与自己和解,如果我们可以学会与内心的恐惧,焦虑共处,那么,外界的免费心理咨询

宗国红

问

关系的健康与否，不仅仅取决于对方的行为，更取决于我们如何与自己和解。如果我们可以学会与内心的恐惧、焦虑共处，那么，外界的风风雨雨就不再是威胁，而是让我们成长的催化剂。从自己开始，建立起属于自己的信任与安稳，你会发现，不再需要外界的验证，你已足够强大，足够自信。

关系的健康与否，不仅仅取决于对方的行为，更取决于我们如何与自己和解。

如果我们可以学会与内心的恐惧、焦虑共处，那么，外界的风风雨雨就不再是威胁，而是让我们成长的催化剂。

从自己开始，建立起属于自己的信任与安稳，你会发现，不再需要外界的验证，你已足够强大，足够自信。

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