关系的健康与否,不仅仅取决于对方的行为,更取决于我们如何与自己和解,如果我们可以学会与内心的恐惧,焦虑共处,那么,外界的免费心理咨询

宗国红

问

关系的健康与否，不仅仅取决于对方的行为，更取决于我们如何与自己和解。如果我们可以学会与内心的恐惧、焦虑共处，那么，外界的风风雨雨就不再是威胁，而是让我们成长的催化剂。从自己开始，建立起属于自己的信任与安稳，你会发现，不再需要外界的验证，你已足够强大，足够自信。

关系的健康与否，不仅仅取决于对方的行为，更取决于我们如何与自己和解。

如果我们可以学会与内心的恐惧、焦虑共处，那么，外界的风风雨雨就不再是威胁，而是让我们成长的催化剂。

从自己开始，建立起属于自己的信任与安稳，你会发现，不再需要外界的验证，你已足够强大，足够自信。

相关问答

#此刻的你刚刚好#

#享受做个普通人#

#第1849天富养自己#

#认识我们人性深处的幽暗与斑驳#

#如果你暴躁，易怒或者以为别人伤害了你的自尊，这表明你对自己的处境有一种不安全感，想借助暴躁、愤怒、发脾气而维持所谓的尊严，其结果必然适得其反。两败俱伤。所以不要发怒于对你不尊敬的人，不要纠结于和你志向不同者。要努力提升完善自己，上进了，拥有了强大自信心，就能远离暴躁，易怒的困扰。#

#绽放的日子#

#我这一生都无法与你和解#

#我们只是来体验生命的#

#人生经历都是颗颗独一无二的珍珠#

#不与他人做对比#

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