首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
李敏
问
过度学习效应指的是人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去巩固强化,使学习程度达到150%,将会使记忆得到强化。 艾宾浩斯所说的“过度学习”,不是毫无限度的“超度学习”。一般认为在一定范围内,过度学习是必须的,超过了一定限度,就是很不经济的,因为过度学习需要更多的时间和精力。一般说来,学习程度以150%为佳,其效应也最大。超过150%,会因学习疲劳而发生“报酬递减”现象,学习的效果就会逐渐下降,出现注意分散、厌倦、疲劳等消极效应
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#觉察我们的情绪#
#心理咨询中的“独一性”#
#亲爱的,外面没有别人,只有自己!#
#变好,从来都是靠自己#
#每次咨询后,需要一个时间间隔的,求助者反思和领悟,并学习用意志力来忍受痛苦,增强内心的承受力。 如果过于频繁(每天好几次咨询),寻找不同咨询师,可能会产生依赖,干扰了应有的自我成长。#
#吟诗赴宴 苏轼铁事典故#
#“说教”和“共情”, 最的大区别是角度!#
#“人生就是这样,有意想不到的事情会发生在你身上,珍惜身边人,和你拥有的东西。”#
#《走出原生家庭的创伤》~仿同#
#反击是利刃,适可而止是智慧#
相关话题
#感情那些事#
5428725个回答
#人际关系#
2379652个回答
#压力太大怎么办#
1479802个回答
#我需要心理咨询吗#
1252402个回答
#职场二三事#
509939个回答
#个人成长#
9044785个回答
#抑郁求助#
478646个回答
#焦虑怎么办#
975237个回答
#心理咨询#
2234041个回答
#一句话描述你现在的心情#
1969486个回答
推荐咨询师
50"
祁巍
持证12年
国家二级心理咨询师
新疆 克拉玛依
咨询
85
人
评价
12
条
复购
32%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
70
人
评价
10
条
复购
44%
53"
林晓燕
持证8年
国家二级心理咨询师
浙江 杭州
咨询
38
人
评价
6
条
复购
26%
78"
董伟
持证15年
国家二级心理咨询师
山东 青岛
咨询
80
人
评价
19
条
复购
40%
60"
田大朋
持证17年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
148
人
评价
64
条
复购
45%
查看更多