我被抛弃了,我感到孤独,被抛弃,是一个想法,在大脑里,感到孤独,是感受,在身体上,我觉得你不爱我,我很伤心,觉得你不爱我免费心理咨询

胡建春

问

我被抛弃了VS 我感到孤独。 "被抛弃“是一个想法，在大脑里；感到孤独--是感受，在身体上；我觉得你不爱我VS我很伤心。 “觉得你不爱我”是想法，注意力在对方身上，在评判对方； “我很伤心”是感受，注意力在自己内在真实的体验上。

我被抛弃了VS 我感到孤独。
"被抛弃“是一个想法，在大脑里；
感到孤独--是感受，在身体上；

我觉得你不爱我VS我很伤心。
“觉得你不爱我”是想法，注意力在对方身上，在评判对方；
“我很伤心”是感受，注意力在自己内在真实的体验上。

相关问答

#影响人际关系的三个因素#

#每个人的四段爱情：#

#早安分享：#

#真正合适的两个人，所建立的真正的爱情应当是给人幸福的、能够滋养人的、能够使人进步的、能够让人感受到安全感的。无论如何，都不应该是让人感到自卑的。自卑这种情绪，背后一定是打压。找一个时常打压自己的人做伴侣，可想而知会有多么压抑。那时，会不断怀疑自己存在的价值，觉得自己能和Ta在一起已经是上天恩赐了。可却忘了，自己也有美好的地方，对方才会跟自己在一起。#

#珍惜自己的人生#

#做自己，善待自己、关怀自己# 2个回答

#“无论我多早地迎接这清晨，在路上，都会有人在。11 我以为别人还在梦里，但无论何时，这个世界都比我快一步。” 越是容易懈怠的时候越要努力。因为，当你感觉痛苦的时候，你正在走上坡路。此刻，你可能会有各种不同的不舒服，不自在 ......只要去认识它，接纳它，你的人生路会越来越宽敞，越来越明亮。# 2个回答

#浅谈人生格局# 1个回答

#大家都喜欢免费的，但没有人会珍惜免费的#

#希望所有人都能被世界温柔的对待#

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