生活中的事并不会总朝着我们期望的方向发展,倘若强求结果,往往会让自己深陷苦恼之中,不强求并非不作为,而是竭尽全力地努力,免费心理咨询

宗阳

问

生活中的事并不会总朝着我们期望的方向发展。倘若强求结果，往往会让自己深陷苦恼之中。　　不强求并非不作为，而是竭尽全力地努力，然后保持一颗平常心看待结果。看过一句话：“如果尽力去争取了，即使没有成功，也会拥有坚韧的铠甲，不再轻易惧怕未来的风雨。”学会放松一点，别对自己那么苛刻，尽力了，就是生活的强者。

1温暖

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#学会放下，获得自由#

#孩子是个杯子#

#我的正念持修被希望与恐惧束缚#

#螺旋上上下下的拓展力#

#全心地爱自己，必然能够全心地爱他人。如此，完美的婚姻作为爱自己的副产品，在爱自己的过程中给了他自己。一个不爱自己的人，不可能爱上他的世界——也不可能爱上他的婚姻，因为他的婚姻就是他的情爱世界，而那一切都是他自己的展现。所以，不论你想拥有完美的爱情，还是一桩稳定的婚姻、一份好工作、一份恒久的友谊——你都必须从爱自己下手。因为，你是世界的因，世界只是你的果——假如种子不良，它别想开出好的花，结出好的果。所以，你活着的重点是，了解你自己——了解心，爱自己，先和你自己结婚。如此，所有的问题都将解决。你的念头是种子，你的生活只是它的开花。善念，开出玫瑰；恶念，变成肿瘤。请记住这心性的定律。#

#语言利他，行为利己#

#成年人的生活不怕崩溃，怕的是不会自愈#

#助人～收获着内心的满足感。#

#第10天# 2个回答

#10月18日学点心理学 #

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