我不敢,我不会聊天,我怕答不出来尴尬,我恐惧,她们有的会挂断,免费心理咨询

叮当

8回答

问

我不敢pk，我不会聊天。我怕答不出来尴尬。我恐惧。她们有的会挂断。

7温暖

8条回答

1年前

恐惧多源于我们害怕失去，担心自己做的不好，而使别人不接纳自己，不喜欢自己，但这种紧张的状态，不仅会使自己产生内耗，而且还会让别人离自己越来越远，因为我们的讨好，甚至伪装，让别人看不到我们的坦诚和价值。

1年前

嗯嗯，先接纳自己的情绪吧。再觉察一下自己的恐惧点是什么？

1年前

60"

1年前

每个人都有不擅长的领域，都会有害怕、尴尬的时刻。接纳自己，做自己，开心、自信会让人发光。

1年前

别人不接受你其实不是问题，真正的问题是你接受不了真实的自己

相关问答

#有没有研究佛学知识中心理学部分的老师，用佛学心理学部分开导来访者的用户# 18个回答

#拒绝，就要果断…东西既然送给我了，怎么处理就是我的事了# 13个回答

#日复一日的生活消耗完了我的热情，生无可恋怎么办# 22个回答

#小学初高中的时候，最喜欢和父母说一天学校发生的事情，不管是开心的还是生气的，他们都会耐心的听并给予相应的建议；但是自从上了大学之后，父母经常给我讲他们所谓的经验和教训，对于我的话总是听的半半落落，经常怼我打击我的自信心，渐渐的我觉得不和父母讲也挺好，他们不会掺和你的决定；可是对于我而言也挺痛苦的，从小到大我一直觉得父母就是自己最坚实的避风港，随着年龄的增长，和父母之间的代沟也越来越大，如果表现出不同意他们的话，就会用冷暴力来让你屈服；而且我知道我妈会给我最好的，但是每次她说我家就我闺女一个的时候也有点“重男轻女”的感觉，其实我也知道他们是不想给我压力，但是我还是对我的未来有一定展望的，有自己所设立的目标，但是他们的态度让我现在感觉很陌生……我现在渐渐对父母没有那么多话了，也没有任何想表达的欲望……..# 21个回答

#停不下来的节奏# 13个回答

#被一个以前关系很好的网友拉黑了# 25个回答

#我会非常在意别人说的话，表情，对我的态度，好的我会开心，不好的我会苦恼很久# 14个回答

#新来的领导特别讨厌他怎么办# 19个回答

#我想让自己的情感得到流动# 32个回答

#我只是非常依赖一个人，我知道他有对象，我做错了，我给他发消息。他对象登他的号，他说我。他说我天天给他发消息，骚扰他。他之前说过有对象。是我不知道好赖。我只是想有个人说说话。我想和她他对象道歉。她把我拉黑了，对我打击好大。我没有想破坏她们感情。我发信息说人怎么说变就变。我想道歉，我说我错了，你别误会。连个解释的机会都不给。他对象登他的号把我拉黑了。我不是小三。我和他可能连朋友都不是。我只是很依赖一个人。我也孤独，我也想找人说话。我下回自己给自己发消息吧。我要长记性我不给有对象的人发消息了。拉黑了也好，省的我去给他发消息。我没有骚扰他。只有自己给自己发消息不会让人烦。我没有想让她们吵架。我想和以后我认识别的异性，我想提前和他们说如果你有对象，你告诉我一下，我就不会老给你发消息了。我没有想破坏别人感情。# 8个回答

相关话题

#感情那些事# 6214289个回答

#人际关系# 2693577个回答

#压力太大怎么办# 1625245个回答

#我需要心理咨询吗# 1353546个回答

#职场二三事# 568768个回答

#个人成长# 10996326个回答

#抑郁求助# 538555个回答

#焦虑怎么办# 1138657个回答

#心理咨询# 2597907个回答

#一句话描述你现在的心情# 2256511个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号