10回答
我越是不想成为身边的一些人,却和他们越来越像,我姨夫,我婶,我堂弟,我婆婆都是性格内向不善言辞,说话办事费劲的人,我看到他们好像看到了自己,当听到家里人说他们这样那样的时候好像是在说我一样。听到别人说“真是啥样婆婆啥样儿媳妇”更闹心不爱听
6温暖
10条回答
接纳是一切改变的开始。具体问题具体分析,可以私聊。
抗拒什么成为什么。先接纳,在看背后的原因,成长自己。
匿名
4年前
什么是自我成长,个人成长啊
陈珊丽
咨询师
4年前
需通过自我成长,增强自己内心的稳定感和自我认同感。
感受你在成长经历过程中经历了一些不够安全的环境,形成了敏感,多疑的人格特点,所以感受你很受周围人的表达的影响或者是对你的态度的影响,经常困在里面,所以你需要照顾了!可以约个心理咨询师详细疗愈这个部分!才能让你自由的生活!
你的心中产生了好与坏的定义 造成你在表达和行动的过程中竭力想避免你认为不好的一面 这种头脑的行为只会把你拖往你想逃离的那一面。
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