每天醒来,可以试着让自己,知足,三分钟,真心地对自己说,我拥有的已经足够了,我们的心一旦简单起来,就少了贪婪,少了贪婪,免费心理咨询

宗阳

问

每天醒来，可以试着让自己“知足”三分钟，真心地对自己说： “我拥有的已经足够了。” 我们的心一旦简单起来，就少了贪婪；少了贪婪，就容易知足；容易知足，就容易获得幸福。凡事看开看淡些，生活便少了很多烦恼，事情会变得简单很多。

2温暖

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#每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己#

#培训+跑步#

#2022.11.3.周四.第246天.#

#一个咨询师，不可能适合所有的来访者每个咨询师都有他最适合的来访者，一位咨询师就曾说：“我最适合那些与我有相同心理问题的来访者。”就像两个物体，震动频率越接近，就越容易产生共鸣。理想的咨询就像谈恋爱，要双方都找到感觉，在同一频道互动，影响才会真正发生。所以，你在选咨询师，咨询师也在选择来访者，当然，一个咨询师的技术越成熟，经验越丰富，适合的范围会扩大。如果一个咨询师非常适合你，那是一种机缘；如果他没有接受你或你没有接受他，不一定是谁的错，也许只是频道各不相同。# 1个回答

#Erich Fromm： how to love#

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#我的靠山是我自己#

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