你的价值不取决于别人的评价,而在于你如何看待自己,免费心理咨询

黄秀梅

问

你的价值不取决于别人的评价，而在于你如何看待自己。

你的价值不取决于别人的评价，而在于你如何看待自己。

相关问答

#为什么有时候很想做某事，却迟迟不见行动#

#如何做算是爱自己#

#过度独立其实是一种创伤#

#心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验；可以帮助人们更清晰地认识自己与社会；逐渐改变自己对外界不合理的思维、情感和反应方式；并学会处理好各种关系，提高工作效率，改善生活品质；以便更好地发挥个人的内在潜力，实现自我的价值。在心理咨询中，人们爱的能力得到了恢复，重新感受到被爱、被关注、被肯定的积极情感。人们惊喜地发现：原来生活是这样的美好，快乐是可以去学习的。每个人都有获取幸福力量的能力，只要我们拥有健康的心理，就能赢得属于我们自己的幸福生活。咨询师也许不会给来访者期待的答案，但是可以陪伴来访者一起探索找到面对困难的勇气。#

#阴影并不可怕#

#在沟通中，如果言语表达是道德评判、比较、推卸责任、下命令，对方极易产生自我防御陷入条件反射导致争吵不休。＂非暴力沟通＂给出的解决方案：用＂观察，感受，需要，请求＂新的四个核心要术替代“老四样”，新的方式才会带来新的效果。我们可以用这个技巧倾听他人和探索自己，发展策略，为自己的幸福负起责任。#

#每天看见一点点#

#想多了都是问题想开了都是答案#

# 如果我们粗暴地对待他人，就不能指望别人能笑脸相迎。所以，我们周围的环境，并不是天然存在，并且一成不变。相反，它是我们自己创造出来的。成长的标志是从承担自己该承担的责任不推给别人开始。我们的不开心不是因为别人造成的，我们生活过得苦恼也不是别人造成的。他是我们自己创造出来的。一切都是自我实现的预言。#

#想，都是问题；做，才有答案！#

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