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王富菊
问
恢复生活动力的8个小习惯
1.看两小时让你开怀的漫画或小说;
2.放弃周末晚上去酒吧，7点起床，去没有人的街上走走;
3.找一条你从没去过的街道;
4.旅行，去一个你好奇的地方;
5.学一项新的技艺;
6.去社交;
7.做点困难的事，如果你是精神超级紧张的人;
8.学会享受你的无聊。
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