0571-288834323
王富菊
问
恢复生活动力的8个小习惯
1.看两小时让你开怀的漫画或小说;
2.放弃周末晚上去酒吧，7点起床，去没有人的街上走走;
3.找一条你从没去过的街道;
4.旅行，去一个你好奇的地方;
5.学一项新的技艺;
6.去社交;
7.做点困难的事，如果你是精神超级紧张的人;
8.学会享受你的无聊。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 6510377个回答
#人际关系# 2814430个回答
#压力太大怎么办# 1679782个回答
#我需要心理咨询吗# 1393521个回答
#职场二三事# 589585个回答
#个人成长# 11760320个回答
#抑郁求助# 559935个回答
#焦虑怎么办# 1197217个回答
#心理咨询# 2739880个回答
#一句话描述你现在的心情# 2370457个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
