曾经以为老去是一件很遥远的事情,突然发现年轻已经是很久以前的事情了,时光好不经用,抬眼已是半生,所谓的中年危机正真让人焦免费心理咨询

梁芳

问

曾经以为老去是一件很遥远的事情，突然发现年轻已经是很久以前的事情了，时光好不经用，抬眼已是半生。所谓的中年危机正真让人焦虑的不是孤单，不是贫穷，更不是衰老，而是人到中年你才发现，你从来没有按照自己喜欢的方式，活着。这烟火人间事事值得，事事遗憾，该用多懂事的理智去压抑住心中的不甘与难过。 ————余华

1温暖

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#如何合理表达情绪#

#在现代社会的人际关系中， “界限”是我们必须拥有的行为意识。所谓“界限”，就是每件事的作用范围和边界。 “界限”的原则是，一件事的作用范围和边界完全属于我，这件事就与你毫不相干，我不需要和你达成协议。同样，属于你界限以内的事，也与我毫不相干。如果一件事跨越了我们的界限，那么我们要在商量的基础上达成共识，然后以共识为行为准则。所谓“界限感”，就是清楚明确地知道自己与他人的界限，然后守住它。 “界限感”的基本原则就是：管好自己的事，不干涉别人的事。#

#你在坚信怎样的信念？#

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#每天看见一点点#

#唯一的幸福之路，不在天堂，不在寺庙，不在桃花源，而是爱上你自己。唯有你从心灵深处承认，接纳爱上你自己，你的生命才正式开始，才迈开旅程。这之前，你只是原地在打转，你只是在寻找那个你丢失的生命，你找不到自己，因为你已被所有其他的概念所覆盖，所牺牲，所淹没。#

#谈恋爱谈什么？#

#世界大了，事儿就小了（一）#

#情绪可能会通过身体在表达#

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